مكافحة الدخان

منذ عام 1987، تحتفلُ منظمة الأمم المُتَّحدة باليوم العالمي لمُكافحة التَّدخين في 31 من مايو\أيار من كل عام.كشفت منظمة الصِّحة العالمية (WHO) في تقريرٍ صدر عام 2020 أنَّ عدد المُدخنين حول العالم يُقدَّر بنحو 1.3 مليار، يعيش 80 منهم في الدول ذات الدَّخل المتوسط والمنخفض.بدأت منظمة الصحة العالمية هذا العام حملةً عالميةً لمُساعدة 100 مليون شخصٍ على االإقلاعِ عن التدخين؛ إذ أن تفشّي وباء covid19 الناجم عن فيروس كورونا دفعَ العديد من المُدخنين لمُحاولة الإقلاع عن التدخين خوفًا من اشتداد مُضاعفات الفيروس لديهم مقارنةً مع غير المدخنين.تتمثل أهميَّة هذا اليوم العالمي بأنه تذكيرٌ سنويٌّ بالأضرارِ الصحيَّة للتدخين، وبِسياسات منظّمة الصحة العالمية للحد من استهلاكه، وبضرورة سعي الأفراد لحياةٍ صحيَّة لهم وللأجيالِ الصاعِدة..

لكن التقرير أشار إلى أن الكثير من الدول لم تطبق بعد سياسات مناسبة ما جعل المنظمة تحث الحكومات على بذل مزيد من الجهد لتطبيق إجراءات مناهضة للتدخين مثل تقديم خدمات بالمجان لمن يريدون الإقلاع وحماية الناس من دخان التبغ و تحذيرات قوية من مخاطر التدخين وفرض ضرائب أعلى على السجائر وحظر الإعلان عنها..

تؤكد وزارة الصحة على مواصلة الجهود وتحقيق إنجازات جديدة في مجال مكافحة التدخين والتبغ بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التبغ والذي يصادف اليوم الاربعاء الموافق 31 مايو 2017م، حيث تجدد الالتزام بما تم البدء فيه خلال السنوات الماضية من جهود جبارة، وتشارك دول العالم بالاحتفال باليوم العالمي للامتناع عن التبغ 2017 تحت شعار quot;التبغ – خطر يهدد التنميةquot; بعدد من الفعاليات والأنشطة الهادفة لتسليط الضوء على المخاطر الصحية والمخاطر الأخرى المرتبطة بتعاطي التبغ وبالدعوة إلى وضع السياسات الفعالة للحد من استهلاك التبغ.ويعنى هذا اليوم بالامتناع عن استهلاك جميع أشكال التبغ مدة أربع وعشرين ساعة في جميع أنحاء العالم، كما يسعى هذا اليوم بشكل أكبر، لجذب الاهتمام العالمي حول السيطرة بشكل واسع على استخدام التبغ وإلى التأثيرات الصحية السلبية له، التي باتت تؤدي حاليا إلى الموت سنويا في مختلف المناطق..

أحد احبائكم ينفث دخان السجائر منذ سنوات وأنتم ترغبون فقط بحثه لكييتوقف عن التدخين. كيف يمكنكم مساعدة شخص عزيز على قلبكم في مكافحة التدخين دون أن تجعلوه يشعر انه مهاجم؟ اقتراحات مفيدة في المقالة التالية!xD;xA;xD;xA;هل تهزون رأسكم باستياء في كل مره يقوم فيها شخص ما تحبونه بإشعال سيجارة؟ أو ربما أنكم تتذمرون بلا نهاية؟ كلتا الطريقتين غير مجديتين، كما يقول الخبراء. بدلا من ذلك، حاولوا تطبيق الاستراتيجيات التالية في مكافحة التدخين ضمن محيطكم:nbsp;مثلا قوموا بمحاولة توضيح بأنكم تكرهون التدخين وتشجعون مكافحة التدخين ولكن ليس بالشكل المباشر والذي قد يثير رد فعل سلبي. قوموا بالتحدث مع الشخص عن كيفية أن التدخين يؤثر عليكم مما قد يؤدي ربما إلى فهم عميق للوضع أو على الأقل للحظة اتصال وتأثير مهمة..

يحتفل العالم في 31 أيار/ مايو من كل عام باليوم العالمي للامتناع عن التدخين، على أمل إقناع المدخنين بالإقلاع عن هذه العادة الضارة.ويهدف الاحتفال إلى إبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه.nbsp;..

يسمح لسكان نيويورك فقط فوق سن ال 21 بشراء السجائر بشكل قانوني. في مقالة حول هذا الموضوع التي نشرت في صحيفة نيويورك تايمز، تشير جولي توركوفيتش الى التشديد التدريجي في العقد الأخير لسياسة مدينة نيويورك ضد منتجات التبغ المختلفة. كيف نقلع عن التدخين بالطريقة النيويوركية؟nbsp;تضاف هذه الخطوة إلى سلسلة من الخطوات الأكثر صرامة الأخرى مثل حظر التدخين في الأماكن العامة، حظر تخفيض اسعار منتجات التبغ، فرض الضرائب الباهظة ورفع سعر علبة الدخان الى عشر دولارات ونصف. مدينة نيويورك اليوم تعتبر نفسها المدينة الرائدة في العالم في قوانين مكافحة التدخين. كيف نقلع عن التدخين على طريقة نيويورك!كما تشير الكاتبة إلى أن المسؤولين في المدينة يدعون أن هذا التشريع يهدف لإنقاذ الأرواح ومنع الإدمان في سن مبكرة..

إن تدخين سيجارة واحدة فقط يزيد من سرعة نبضات القلب ويسبب لك ضغط الدم المرتفع، ويقلل تدفق الدم وامتصاص الأوكسجين في الرئتين، ويخفض درجة الحرارة الطبيعية لجلد أصابع كفيك وقدميك. وهذه فقط بعض الآثار السلبية التي يتركها التدخين على جسمك. ولو أخذنا بالاعتبار أن هنالك ما يقارب 6 ملايين مدخن في المملكة العربية السعودية، فقد أعلنت جمعية مكافحة التدخين السعودية (Naqaa) أن التدخين يتسبب في وفاة 72 شخصاً يومياً، أي 23 ألف شخص سنوياً في المملكة.ووفقاً لبيانات منظمة الصحة العالمية (WHO)، يعتبر التدخين المسبب الرئيس لحالات الوفاة الممكن تلافيها في العالم،ووجدت دراساتها أن التدخين يُنقص من فترة الحياة المتوقعة للإنسان بمعدل 7 سنوات..

Enable JavaScript and cookies to continue.

وأوضح المدير التنفيذي للتواصل والتوعية في الهيئة الصيدلي عبدالرحمن السلطان أن الهيئة منعت التدخين في الأماكن المخصصة للعمل في الشركات والمصانع التي تقوم الهيئة بالإشراف عليها، ووسائل نقل الأدوية والمستلزمات الصحية والأطعمة والمواد الغذائية والمشروبات، والأماكن المخصصة لتصنيع وإعداد وتحضير وتعبئة الطعام والمشروبات، والعيادات الطبية، والعيادات المتنقلة والمراكز، والمختبرات، والصيدليات وما في حكمها، والمستودعات الخاصة بالأدوية والأطعمة والمواد الغذائية.وأضاف السلطان أن العقوبات المالية تتراوح بين 5000 وريال لكل مخالفة لأحكام النظام ما عدا العقوبات التي يرد في شأنها نص خاص، ويُعاقب كل من يتعاطى التدخين في الأماكن التي يُمنع فيها بغرامة قدرها 200 ريال.ويُقصد بالتدخين تعاطي التبغ ومشتقاته؛ ويشمل ذلك السجائر والسيجار والجراك والمعسل وأي منتج يدخل التبغ في مكوناته..

وأكدت أميرة أبو شقة مقدمةnbsp;مشروع القانون، أن المشروع جاء متماشيا مع ما تنفذه الدولة من نهضة وتطوير في كل المجالات، كما أن أهميته تكمن في أنه يمس قضية هامة في المجتمع، وهي صحة المواطن الذي يعتبر الأساس الذي من أجله تجرى أعمال التطوير، التي لن يكون لها فائدة أن كان هذا المجتمع عليل، بالإضافة إلى أن هذا القانون سيعتبر أداة من الأدوات التي نحارب بها التلوث البيئي، لما سيساهم به من الحد من ظاهرة التدخين، على الأقل في الأماكن العامة، الذي يمثل نسبة لا يستهان بها من التلوث الموجود في الهواء.وجاءت فلسفة تعديل القانون، أن قوانين التدخين قديمة نسبيا، ما جعل العقوبة بها غير رادعة في وقتنا الحاضر، بل وبالنظر إلى الواقع، وجدنا أن معظمها فقد أهميته، ولم يعد يطبق من الأساس، فكان لزاما علينا تعديل بعض العقوبات وتغليظها، حتى تتناسب مع الخطر الذي نوجهه، ولكي تتناسب من الناحية القيمية مع الوقت الحالي، لتكون عقوبات رادعة، وتحقق الهدف المنشود منها..

على رغم انخفاض أعداد المدخنين في السعودية بنسب عالية في آخر إحصائية، بعد تشديد القوانين منذ 2017 مثل فرض الضرائب على التبغ وحظر بيعه لمن هم دون سن 18، فإن السعودية لا تزال تبحث عن وسائل جديدة لخفض عدد المدخنين إلى خمسة في المئة من عدد السكان بحلول 2030، إذ وافق مجلس الشورى أخيراً على تعديل فقرة من فقرات نظام مكافحة التدخين بمنع بيعه لمن تقل أعمارهم عن 21 سنة.في الوقت الذي طالب مجلس الشورى بالتعديل العاجل اقترحت اللجنة الوطنية لمكافحة التبغ في البلاد زيادة أسعاره إلى 150 في المئة، ليصل سعر الباكيت إلى نحو 40 ريالاً (10.5 دولار)، فاعتبرالأمين العام للجنة الوطنية لمكافحة التبغ في السعودية، منصور القحطاني، أن معدل باكيت التبغ في السعودية ما زال منخفضاً بقيمة 28 ريالاً سعودياً (7..

ونظرا لتأثير تدخين السجائر على الصحة العامة، يوجد الآن الكثير من الأساليب المدعومة علميا للتخلص من هذه العادة. وبينما يتعلم الخبراء المزيد حول سلوكيات المدخنين الذين يحرصون على الإقلاع عنها، يمكنهم الاستمرار في صياغة نصائحهم حول كيفية المضي قدما.ويقول كبير المعدين نبيل الشرفا، العالم في السلوكيات والكمبيوتر من جامعة نورث وسترن: “بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين، فإن الكبوة تجعل الفرد ينجرف نحو تدخين سيجارة واحدة أو اثنتين أو حتى نفخة واحدة. لكن الكبوة ليست انتكاسا (العودة إلى التدخين بانتظام). يمكن لأي شخص أن يتعلم من الكبوة، من خلال اكتساب وعي أنه لم يفشل، لقد تعرض لانتكاسة مؤقتة..

إذا كنت مدخناً؛ فعليك الانتباه عندما تدخل منشأة صحية أو أي منشأة أخرى يمنع التدخين فيها، إذ إن لجنة حكومية تعمل على رصد المخالفين، كما أن تطبيقاً إلكترونياً يساعد وزارة الصحة في تلقي البلاغات عن أي مخالفة لنظام التدخين في الأماكن العامة.وأدت 661 جولة رقابية قامت بها فرق اللجنة الوطنية لمكافحة التبغ بالسعودية لرصد مخالفي نظام مكافحة التدخين إلى ضبط 1570 كيلوغرام من التبغ المخلوط، و2871 مخالفة في السجائر الإلكترونية والشمة والتمباك و«المدواخ» خلال شهر أغسطس (آب) الماضي.وتهدف الجولات الرقابية إلى الحد من نسبة تعاطي التبغ لمختلف شرائح المجتمع، خصوصاً بين صغار السن للإسهام في تكوين مجتمع صحي سليم لتحقيق شعار «نحو مجتمع خالٍ من التبغ» حسب ما نص عليه برنامج «مكافحة التبغ»..

يزيد التدخين السلبي من فُرَص إصابة الأطفال بالربو، كما قد يرفع من فُرَص إصابتهم بالعديد من الأمراض، مثل: التهاب الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي، تلوُّثات قنوات الجهاز التنفسي والأذنين. أمّا بالنسبة للرضع، فقد يؤدّي التدخين السلبي لحدوث ما يُسمَّى بموت المهد المُفاجِئ. كما وُجِدَ أنّ آثار التدخين السلبي تستمر إلى ما بعد مرحلة الطفولة، وتنعكس على الطفل في عدَّة نواحي كتوقُّف النمو، وتدنِّي التحصيل الدراسي..

تطبيق سياسة مكافحة التدخين بحزم هو الطريق لتفادي 10 ضحايا يومياًمن المثبَت علمياً أن جميع أشكال استهلاك التبغ واستنشاقه من خلال التدخين السلبي، تؤدّي إلى الوفاة المبكرة والإصابة بالأمراض والعجز، وهي أمورٌ يمكن الحد منها عبر تطبيق سياسة مكافحة التدخين. وقد عمدت منظمة الصحة العالمية، في هذا الإطار، إلى وضع أول معاهدة دولية تُعنى بالصحة تحت عنوان “الاتفاقية الإطارية بشأن مكافحة التبغ”، التي تُحدّد السياسات الصحية المثلى المستندة إلى الأدلة التي ينبغي لكل بلدٍ تطبيقها لحماية مواطنيه من هذا الوباء القاتل الذي يتسبّب به الإنسان لنفسه.قبل ثلاثة عشر عاماً، صادق لبنان على هذه الاتفاقية الدولية، وبات واحداً من 181 بلداً تلتزم تطبيق سياسات لمكافحة التدخين مستندة إلى الأدلة..